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1、在乳房出现大一小时后,一定要看底部是不是发育问题或者是患上了乳腺疾病。

2、如患有乳腺疾病,如乳腺肿瘤或乳线增生等,此时应及时治疗,以免加重病情。

3、若为乳腺良性肿瘤,一般需手术切除,若为恶性,除切除肿瘤及部分乳腺组织外,还需配合术后放疗或化疗。

4、若属乳腺发育问题,可通过乳房按摩或运动来改善症状。

5、第一,可以做扩胸运动,一天30次。

6、第二,可进行乳房按摩,特别是对较小的一侧,进行轻轻按压,每日5组,每组30次。

7、还有,平时也要注意穿着舒适的内衣。

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