大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大骨汤怎么熬才好喝有营养,大骨汤怎么熬才好喝又营养呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、大骨含有丰富的矿物质,可补钙,每天喝些大骨汤。
2、可预防骨质疏松,促进骨骼生长,尤其适用于儿童及生长发育期缺钙的中老年人。
3、大骨可加些辅料,可增加骨汤的鲜味,增加其口感。
4、如可放些海带、玉米、香菇、山药、冬瓜、黄豆等,主要还是根据个人体质,脾胃虚弱的人可加些大骨。
5、冬瓜。
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