大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡觉时脑子不受控制的乱想，睡觉时大脑不受控制胡思乱想很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下睡觉时大脑不受控制胡思乱想这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

睡觉时大脑不受控制胡思乱想一般是压力过大、神经衰弱、抑郁症等原因所致，还会影响到睡眠的质量。

1、压力过大：在精神压力过大的情况下，有可能会导致大脑处于疲劳以及紧张的状态，影响到睡眠质量，而且也会出现胡思乱想，可以通过适当释放压力的方法来进行改善。

2、神经衰弱：在大脑神经出现衰弱之后，有可能会导致患者出现睡眠障碍，也会出现胡思乱想，则需要在医生指导下通过使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物来治疗。

3、抑郁症：主要是精神上面受到严重刺激所引起的，在病症发作的过程当中可能会导致患者出现大脑不受控制，胡思乱想，则可以通过心理疗法来进行治疗。

除了上面这几种原因之外，也不排除是其他。

本文睡觉时大脑不受控制胡思乱想到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。