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1、如果青少年收缩压低于140,舒张压低于90,那么血压波动就是正常的。

2、 如果收收缩压低于140,舒张压在90-140之间,就能诊断为高血压。

3、 膳食搭配要合理,不吃高脂肪、高胆固醇的食物,不能吃过咸的食物。

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