大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题增高按摩手法，穴位按摩增高的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下穴位按摩增高的方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、众所周知,身高主要靠补充营养和身体锻炼来提高,还有很多人因为个头矮小而受到很多歧视,用了多种方法身高却没有任何变化,但是我们人体内很多穴位按摩都是可以促进长高的,就像按摩一样,我为大家总结了一下,希望对你有所帮助。

2、揉腹法

3、家长每天给孩子轻揉腹部,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可以调理脾胃,补益气血。

4、捏脊

5、孩子俯卧,背露背,涂抹适量滑石粉,用手中指、无名指、小指紧握成半拳,食指向食指前半段,拇指伸直,向食指前方,然后顶住孩子的皮肤,用食指、中指和无名指抓成半掌状,拇指向食指伸直,再向食指前部,同时向孩子伸出食指,同时向下压压,使孩子身体向后仰,向后伸直,并向食指两侧,同时向两侧移动,同时,从孩子上向下压,向两侧,向后推,向下,向后仰。孩子每天睡觉前要给捏3~5次,对于调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

6、按百会穴

7、百会穴位于头顶正中心,两耳角直立与眉心向后的连线交汇。家长每天揉孩子的百会穴20~50次,能振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

8、三阳,三阴经

9、臂、腿外缘为三阳经,内侧为三阴。三阳经要从上往下捏,要从下往上捏,一天三到五次。

10、手压涌泉

11、涌泉穴在脚底掌心处,每天揉30~50次,能起到补肾的作用。

12、摩擦脊柱

13、家长每天用手心搓孩子的脊柱,从上往上向上5~7次,能振奋阳气。

14、穴位按摩升高的方法我做了简单的叙述后,不知道对您有帮助,另外,在最后还是要多补充营养物质并且多运动才能促进身体健康。

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