大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。吃什么对眼有好处呢，吃什么对眼有好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中国一句老话，吃什么补什么，是有道理的。

2、鱼眼，猪肝，菠菜。

3、适当补充点多维元素，对干眼症，夜盲症都有帮助。

4、不知道你是不是近视，近视者少食糖，醋，碳酸饮料。

5、沙眼的话辅助消炎眼药水。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。