大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。世界上最残忍的柔术训练，残酷的柔术训练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我和一个专业柔术演员聊过，她说最痛苦的是被绑在最大限度的柔韧姿势里面20分钟，开始痛得想呕吐，后来痛得想死。等松绑时候都面色惨白，几乎快昏死过去了。

2、不过好了伤疤忘了痛，看到自己柔术进步很开心，每次都是迫不及待的让教练把自己压到最痛苦的姿势绑上。她说20分钟是极限，超过可能会晕过去，会对身体有损害。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。