大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上空腹喝咖啡好不好减肥，早上空腹喝咖啡好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、早上空腹喝咖啡一般是不好的，会对身体健康造成严重影响。

2、咖啡里面有大量的咖啡因，在早上的时候如果空腹喝咖啡很可能会对肠胃黏膜造成不良刺激，伴随明显的胃部灼烧感或者是消化不良等一系列不良的症状表现，一般可以选择在饭后喝咖啡，这样才有利于身体健康。生活当中少量喝一些咖啡，能够达到一定提神的效果。

3、在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡，否则会导致神经兴奋，影响到正常睡眠伴随睡眠多梦的现象，平时也要注意各项营养均衡摄入。

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