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1、依据病人的症状，应为机体抵抗力下降，易感冒。

2、为气血亏虚所致的营养滋润防御功能障碍，故易感冒，故宜多食补气养血。

3、益气固表的中药，如玉屏风颗粒，金匮肾气丸等。

4、同时忌食辛辣刺激食物，忌烟酒，忌熬夜。

5、忌劳累。

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