大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题姜红糖熬水喝有啥功效，姜红糖水的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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姜红糖水的功效与作用有散寒、补气血、暖胃等，但是不能大量喝，否则有可能会对身体产生不良的影响。

1、散寒：姜红糖水属于温热性食物，可以促进体内湿气和寒气的排出，缓解四肢冰冷的情况，有助于散寒。

2、补气血：姜红糖水有活血养血的作用，改善血液循环，有助于减轻气血瘀滞的情况，可以改善气血虚弱引发的痛经等症状。

3、暖胃：姜红糖水有利于缓解脾胃虚寒的情况，能够改善胃肠道蠕动，加快胃肠道消化吸收，减轻胃部损伤。

除了以上常见的作用外，还可以预防风寒感冒，可以适量食用。

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