大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秋葵要煮几分钟才能煮熟，吃秋葵对身体有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃秋葵对身体有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃秋葵对身体的好处是能够增加机体的抗病能力，而且也能够帮助改善消化道和呼吸道疾病，还能够促进胆固醇的分解。

2、有助于达到降脂降压的效果，钾元素的含量比较高，对于有肾功能不全或者先天性肾脏疾病、肾炎的病人来说。

3、有可能会导致病情加重，所以要少量的摄入，避免影响到身体的健康。

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