大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题瘦20斤脸部对比，男士快速瘦脸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、男式瘦脸最有效的方法:平时可嘟嘴向前倾,可做深呼吸动作,经常按摩脸部,或使用一些按摩产品等,都能起到瘦脸的作用,平时一定要保证充足的睡眠,饮食要有节制,不要吃一些高脂肪和高热量的食物。

2、 多吃些富含维他命的食物。

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