大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题大麦仁的功效与作用有哪些呢，大麦仁的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、大麦仁具有消食健胃的作用，同时还可以改善水肿或者保养皮肤，大麦仁当中含有丰富的维生素E和蛋白质以及碳水化合物可以调理气色，让气色变得更加红润，促进新陈代谢、消除疲劳。

2、但是要注意不要过量的使用，可能会增加肠道负担，容易产生消化不良的状况，要注意多吃一些清淡容易消化的食物。

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