大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题茶多酚的副作用坏处，茶多酚对人体的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、茶多酚虽是一种保健食品，能增强人体的整体免疫功能，但服用时也应注意其副作用，过量服用可引起神经、精神状态的变化，影响患者的心理，严重时可引起生理调节方面的问题。

2、平日多运动，不要熬夜，增强抵抗力。

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