大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莲子泡水喝的五大禁忌，莲子泡水喝的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下莲子泡水喝的禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般情况下，莲子一般较少产生毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。

2、不过需要注意的是，中医方面认为，莲子性寒，所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重，长期服用并不利于身体健康。除此之外，身体体质比较寒凉或者是比较差的人群，最好也不要服用，避免身体的体质越来越差。

3、平时容易出现便秘或者是腹部出现腹胀情况的人群，也建议大家最好不要吃。因为如果这一类型的患者将莲子泡水喝之后，不仅不能够缓解身体的这种疾病情况，反而会加重身体的不适症状，所以建议最好不要服用。

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