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1、紫色槐花可起到抗氧化和抗衰老的功效,能够帮助增强机体的抵抗能力,比较适合容易生病或者体质虚弱的人群吃,因为紫色槐花中包含青花素比较多,还有多种维生素有利于调节肤色的代谢。
2、紫槐花中含有一定的膳食纤维,有利于促进肠道的蠕动,预防和缓解便秘。
3、可以选择炒菜吃,搭配鸡蛋效果比较好。
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