大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题掉头发是气虚还是血虚，女人血虚吃什么补最快最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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女性气血虚的时候可以通过中成药进行调补,比如十全大补丸、补中益气丸等,还可以用水煎服归脾汤。另外要加强食疗,可以多吃一些红枣、桂圆,肉类食品可以吃鳝鱼、猪肝和其他动物肝脏,有补气养血的功效。

因为女性每月都要来月经,加上由于生产等方面的原因,常常容易出现气血虚弱的症状。这个时候不仅会导致面色苍白、疲劳无力,还会使卵巢和子宫功能受到影响,所以要及时的进行补血补气治疗。那女人气血虚吃什么补有作用呢?

一、女性人气血虚食补

1.中成药

如果出现气血虚的症状,女性要按照补血益气和补血益气的原则来治疗。这个时候可以服用八珍丸、十全大补丸、补中益气丸、驴胶补血颗粒、人参养荣丸及人参归脾丸等中成药调理。

2.中成药制剂

病人可以每天早晚用水煎服归脾汤调理,也可以用中药方剂来调理,比如人参、龙眼、酸枣仁、黄芪、白术、大枣、生姜等。还可以在适当的时候适当地加入党参、当归、升麻、桔梗、紫河车、龟板等。这类药物具有补脾养心、益气生血的功效。

二、女红血虚食补

1.红枣

对气血虚的女性来说,饮食调理不可忽视。平时要多吃些红枣,红枣里面含有丰富的维生素、氨基酸、铁等,有明显的养血补血功效,还可以帮助血液中的红血球合成,从而改善气血虚弱的症状。

2.桂圆

桂圆具有补血交的功效,其中富含铁、钾等多种微量元素,能促进血红蛋白再生,缓解因气血不足引起的各种不良症状。

3.鳝鱼

鳝鱼是补气血不可缺少的,中医认为鳝鱼有补气养血、养肝益肾的功效,而且还能补充DHA和卵磷脂。用于炖汤吃特别对产后气血亏虚的女性有调理作用。

4.动物性肝脏

猪肝及其他动物肝脏中含有大量铁元素,具有补血益气的食疗作用,当气血虚的时候可以买来炖汤吃。

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