大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥中药有哪些药材可以吃，减肥中药有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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因为我们不注意饮食,经常熬夜,很容易使自己变得肥胖。肥胖后容易出现许多并发症,所以我们必须积极减肥。决明子、陈皮、山楂、何首乌、泽泻等中药都能起到减肥的作用。

肥胖与人体内有湿气,身体比较虚有关系。中医能有效地调节脏腑,调节内分泌,使体内气血运行更加顺畅,还能加快新陈代谢速度,起到减肥的作用。接下来,就让我们一起来了解一下减肥中药有哪些吧!

1、决明子:决明子是一种具有减肥功效的中药。决明子能润滑肠道,治疗和预防便秘。能加速我们肠道蠕动的速度,让体内的油脂、垃圾等尽快排出体外,从而起到减肥的作用。要想减肥,可以经常使用决明子来泡茶喝。

2、陈皮:陈皮是一种中药,具有减肥的功效。陈皮吃起来酸酸甜甜的,这里面的挥发油有促进消化的作用,能加快我们肠道蠕动的速度,尽快将体内的宿便排出体外,从而起到减肥的效果。陈皮还能有效分解人体内的脂肪,所以经常用陈皮来泡水喝可以起到减肥的作用。

3、山楂:山楂也是一种具有减肥功效的中药。山楂能促进我们胃液的分泌,加速食物在体内的分解,从而起到减肥的作用。山楂具有调节血脂的作用,能使我们体内新陈代谢速度加快,还能起到减肥的作用。

4、何首乌:何首乌是一种具有减肥功效的中药。何首乌具有润肠通便的功效,主要是因为它含有一种叫大黄酚的成分。该成分能让我们肠道快速蠕动,从而加速体内毒素的排出,起到减肥的作用。

5、泽泻:泽泻也是一种具有减肥功效的中药。泽泻具有水清热的功效,能有效缓解身体水肿的情况,加快新陈代谢速度,从而起到减肥的作用。尤其是那些下身比较胖的人,用泽泻泡水喝减肥效果非常好。

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