大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝的胶原蛋白真的有效果吗，胶原蛋白喝了有用吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胶原蛋白喝了有用吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你吃的是胶原蛋白，但你吸收的不是胶原，而是单一的氨基酸或氨基酸组成的氨基酸。

2、单一的或成组的氨基酸不再是胶原蛋白，因此不会发挥胶原蛋白的作用。

3、靠注射胶原蛋白来护肤、养颜、抗衰老显然是夸大其词，同时日常饮食中蛋白质中的胶原蛋白已足够人体实际需要。

4、如果确实想要使用胶原蛋白帮助除皱的话，可以选择注射胶原蛋白。

本文胶原蛋白喝了有用吗?到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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