大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎么看自己是否缺维生素b,想知道如何才能知道自己是否缺维生素B2?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、您好,根据您提出的问题,如果您体内缺乏维生素b2,您可能会出现皮肤脱皮,或出现一些相关疾病,如口腔溃疡。
2、现在建议你还是多吃一些富含维生素的食物,水果和蔬菜,如果有口腔溃疡的话,这个时候也可以用易可贴来治疗,在饮食上你最好是多吃水果蔬菜,多喝水,多锻炼身体。
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