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野胡萝卜有什么功效 野胡萝卜的功效和作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题野胡萝卜有什么功效,野胡萝卜的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题野胡萝卜有什么功效,野胡萝卜的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下野胡萝卜的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、它是一种具有生理活性的物质,在体内可转化为维生素a,用于治疗夜盲症、干眼症等,同时也能维持皮肤粘膜的完整性,构成视觉细胞内的感光物质,促进生长,维持生殖功能和提高免疫能力。

2、富含胡萝卜素的食物有胡萝卜、花椰菜、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、甜瓜等。

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