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1、被吓出焦虑症恐惧症病情比较严重的情况下,最好及时的就医治疗,在医生的指导下,通过服用抗焦虑和镇定安神的药物帮助缓解病情。
2、还可以到医院的精神科做心理咨询,帮助缓解焦虑恐惧等心理。
3、对于家人要细心的照顾,最好不要过度的责备或者打骂病人。
4、病人要学会调整心态,多参加一些集体的活动。
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