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1、祛斑要看是什么斑因人而异,坚持吃维生素C和维生素E能起到美容的作用,能改善皮肤的暗沉和黑色素。

2、 维生素E能减少黑色素形成,能美白祛斑,有淡化雀斑的作用,还可改善血管循环,促进营养物质吸收,加速新城代谢,排除体内垃圾。

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