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足三里的位置及功效 按足三里有什么好处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题足三里的位置及功效,按足三里有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题足三里的位置及功效,按足三里有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下按足三里有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、足三里穴是胃经的一个穴位,可调理脾胃,通经活络,扶正祛邪,又有疏风化湿,补中气的作用。

2、按压足三里,可刺激肠胃蠕动,促进多种消化酶。

3、也可以帮助消化,有促进食欲的作用。

4、加速大脑细胞的恢复,也能提高大脑皮层的工作能力。

5、能调节心率,增加红色素和血糖含量。

6、调整内分泌系统,增强机体防御能力,使脾胃功能得以改善。

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