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1、最好选择台式血压计，用电子血压计测试方便，但灵敏度较高，有时会有轻微抖动或呼吸、情绪波动等影响。

2、无论采用何种血压计，被测者在安静的环境中休息5-10分钟，采取仰卧或坐位，全身放松，背部裸露，自然伸直，向外伸展。

3、上臂与心脏水平，将袖带的气囊部分对准肱动脉，紧贴上臂，袖带下缘应位于肘弯横纹上方2~3厘米处。

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