大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题正常人一天睡10个小时正常吗，一天睡10个小时正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一天睡10个小时不正常的，属于一种睡眠过多的现象，很容易导致精神萎缩以及体重增加血流，严重还会增加心血管疾病。

2、睡眠属于一种正常表现，因为睡眠可以有效的恢复体力和劳力，还可以缓解人体的压力，增强记忆力，保持身体的亚健康状态，在未成年阶段睡眠越多对身体是有好处的，如果每天出现睡眠10小时仍然想睡觉症状，属于一种不良现象。

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