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1、糖尿病人一周三餐食谱要根据自身的体质以及身体的情况来判断。
2、如果血糖在正常的范围之内,早餐一般可以吃一个鸡蛋或者一杯牛奶,另外也可以添加一些主食,比如粗粮馒头,能够达到比较好的饱腹感。
3、中午可以吃些蔬菜,而且还要吃一两到二两的瘦肉,能够补充体内的营养,晚餐喝粥或者吃饼。
4、每天的食谱要合理搭配。
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