大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃棕榈油的坏处，吃棕榈油有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃棕榈油有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、橄榄油含有大量的饱和脂肪酸,摄入过多会导致血液胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇升高,从而增加心脑血管病的发病率。

2、 每种植物油都含有不同的营养成分,日常生活中要经常更换食用油的种类,避免长时间食用一种食用油。

本文吃棕榈油有什么危害到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。