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枸杞通常并不存在喝什么泡水补肾最好的说法,遵医嘱跟桑葚、肉苁蓉或者桑寄生等中药材一起泡水喝,均能起到补肾的作用。
1、桑葚:枸杞性平味甘,可以起到滋补肝肾、益精明目以及润肺等功效,可以辅助治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、目昏多泪及虚劳咳嗽等症,而桑葚性寒,味甘,具有滋阴补血、降压消渴以及安魂镇神等功效,两者联合使用共奏滋补肾阴的功效,调理肾阴虚的症状。
2、肉苁蓉:肉苁蓉性温,味甘、咸,具有补肾阳、益精血及润肠通便等功效,跟枸杞一起泡水喝,共奏滋补肝肾、益精明目及益精血等功效。
3、桑寄生:桑寄生性平,味苦、甘,具有祛风湿、补肝肾及强筋骨等功效,跟枸杞一起泡水喝,能够起到益气养阴、滋补肝肾以及养肝明目等功效。
除此之外,也可以与熟地黄或者山药等药物同用,需要由专业医生辨证论治后合理用药。
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