大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题适合春季喝的茶有哪些种类，适合春季喝的茶有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下适合春季喝的茶有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

我们平时常喝的茶,相信很多人的家里也备有非常多的茶叶,但是大家知道,不同的季节,要喝不同的茶,这样对我们的身体才会更好,而在春暖花开的春天,我们应该喝什么茶呢?相信每个人都有这样的疑问,那么就赶紧来看看春天适合喝的茶有哪些吧!

枸杞茶

加入枸杞10克,加热水冲泡即可。枸杞茶可滋肾、养肝、润肺、明目、强健筋骨、消除疲劳。适宜于肝肾亏虚、体虚者、老年体衰者饮用。尤其适宜长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。

金银花茶

将金银花取10克,用沸水冲泡。本品具有清热解毒,疏利咽喉的功效,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。对于喉咙肿痛、感冒患者均有效。

决明子茶

将决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,饮用即可。决明子茶具有祛风、清肝明目、润肠通便的功效。对于虚火上炎、头痛、大便燥结的患者效果较好。

蒲公英茶

蒲公英,又名黄花地丁,是卫生部药食两用的新品种。根据《本草纲目》记载,蒲公英具有清热毒、化食毒、消恶肿的功效。疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病等历代医学专著都给予高度评价,并在民间被用来治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病等。

近代医学研究表明,蒲公英植物中含有独特的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的有效成分,同时含有丰富的微量元素,其中钙的含量是番石榴的2.2倍,刺梨的3.2倍,刺梨的4倍,铁的含量是刺梨的4倍,其中富含硒元素Se,具有很强的生理活性硒元素Se。所以,蒲公英具有非常重要的营养价值。

陈皮姜茶

将陈皮20克,生姜10克,甘草5克,茶叶5克,加沸水冲泡,去渣即可。其保健功能有解渴消暑、止咳、化痰、胃消食等功效。尤其适合厌食,咳嗽者服用。

一到春天,天气逐渐转暖,而这个时候也是我们应该多加注意的,而适合春季饮用的茶有哪些呢?春天适宜喝的茶还是很多的,再选择茶的时候一定要注意,因为身体需要很多水分,所以喝茶的时候一定要注意,这个季节也是减肥的时候了。

本文适合春季喝的茶有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。