大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃西兰花吗?孕早期,孕妇可以吃西兰花吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以吃西兰花吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇在怀孕的时候可以吃西蓝花,西蓝花可以补充一些抗癌的微量元素,还有维生素C。
2、怀孕后多吃一些蔬菜和水果,对孕妇和胎儿都有很大的好处。
3、鸡蛋、牛奶、适量肉类、其它动物蛋白、微量元素等也是必要的。
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