大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蚝油对身体好不好，蚝油好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蚝油好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、蚝油可以起到保健的效果，同时还可以增加记忆力。

2、同时适量的吃一些蚝油，还可以起到延缓衰老的作用和效果，但是如果经常吃蚝油，可能会导致上火，多的盐分存在，会导致体内的渗透压失去平衡，所以会加重肾脏的负担，如果严重还会引起高血压的疾病。

3、所以在平时生活中要注意饮食的调整和改善。

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