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1、圣荷丰胸一般是没有效果的，通常是不能够达到促进胸部发育的效果。

2、如果自身的胸部比较小，一般可以通过自体脂肪填充的方法改善，这是属于一种比较有效的丰胸方式，主要是通过抽取自身其他部位多余的脂肪，比如腰部或者是臀部，然后再经过一系列处理之后填充在胸部，从而达到胸部丰满的效果。

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