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促甲状腺激素偏高饮食注意多清淡、少油腻、补充维生素等，同时要定期到医院检查。

1.多清淡：平时的饮食方面应该选择容易消化的食品，可以适当的喝点小米粥，可以补充营养，容易消化吸收。

2.少油腻：平时在饮食方面不可以吃油腻性的食品，以免影响促甲状腺激素水平控制。

3.补充维生素：可以适当的吃点猕猴桃和香蕉的食物，能补充体内所需要维生素，可以增强自身免疫力。

除了上述注意事项之外，也需要在医生指导下使用药物，可以促进恢复。

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