大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小苏打水的作用和功效，喝苏打水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝苏打水的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝苏打水的好处在于,苏打水呈弱碱性,是一种水溶液,有中和胃酸,抗氧化,防止便秘,抗老化。

2、 喝点苏打水,能中和胃酸,加强胃肠吸收,有养胃健胃的功效。

3、 此外苏打水的抗氧化作用可防止皮肤老化,能使肌肤光滑、清新,增强皮肤弹性和吸收能力。

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