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1、番茄与黄瓜可以互相影响,番茄是维他命 C含量很高的蔬菜,如果两者同时食用,我们从番茄中摄取的维生素C,又被黄瓜中的酶破坏,根本无法达到补充营养的效果。
2、 此外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜中还含有维他命 C,不宜与黄瓜同食。
3、 然而,就黄瓜本身而言,它却是一种很有营养的蔬菜。
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