圣女果吃多了好不好? 圣女果吃多会怎样

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1、圣女果吃多可能会对肠胃带来刺激，容易引起消化不良或者是胃胀的现象，如果比较严重的还有可能会导致肠胃功能紊乱，从而引起腹泻或者是腹部疼痛。

2、圣女果的口感通常会相对比较酸甜，而且当中含有的营养成分也是相对比较多的，能够补充营养，但是尽量不要一次性吃得太多，以免产生副作用，平时还要注意保持合理的饮食。

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