大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃什么水果,孕妇吃橙子有什么好处?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇吃橙子有什么好处?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、您好,吃橙子能增进食欲:橙子有酸味,孕妇在孕期食欲不佳,吃橙子能开胃;橙子富含维生素C,易被孕妇吸收。
2、而且维生素C还能促进人脑的发育,所以孕妇吃橙子能帮助胎儿大脑发育,提高胎儿智力;味甘,酸,孕妇吃橙子能助消化,防止便秘;橙子所含的柠檬酸、苹果酸等营养成分,能帮助孕妇止呕孕吐。
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