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1、茴香通常可以起到辅助减肥作用，其中富含大量膳食纤维，能够增加人体饱腹感，以此减少其他热量食物摄入，加快减肥效果。

2、茴香属于一种新鲜蔬菜，在服用后可以增加消化液的分泌，增加人体食物，并且还可以促进肠道蠕动，缓解脾胃虚弱引起的消化不良、便秘等症状，起到润肠通便作用，同时也可以起到理气活血效果，改善女性宫寒引起的痛经症状。

3、对于过敏体质者需避免服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏现象，若有任何不良症状，也可到正规医院检查身体，配合医生治疗。

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