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1、您这种情况需要考虑是心理压力大,性生活或者自慰频繁造成的。

2、这种情况是性功能减退,首先要戒掉自慰,这是必须的。

3、二是积极锻炼身体,多参加户外活动,饮食上要有规律,戒烟戒酒,不要熬夜上网,做到这些可以有效地保持神经系统的兴奋状态,还可以改善性器官的血液循环。

4、根据以上情况,可适当服用正规厂家生产的鹿鞭丸,效果较好。

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