大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题心里老是紧张害怕心慌手抖，心里老是紧张害怕心慌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、心理上产生的紧张、恐惧、心慌，首先分析造成的原因，大多数是由于情绪激动，经历了惊心动魄的事情而造成的。

2、先要做心内科，做心电图，了解心脏状况，看是否有心律不齐，心动过缓，心动过速。

3、还可见于经常熬夜、缺乏睡眠、神经衰弱、绝经期妇女。

4、中医学将这一症状诊断为心悸、焦虑不安。

5、造成的原因，多数是由于体质虚弱，外邪侵入所致，心阳受损，心气不足，心阴不足。

6、若无器质性心脏病，可采用中医中药，通过镇静安神，补气养血等方法进行调理，往往能取得较好的疗效。

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