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吃生菜能减肥吗女性 吃生菜能减肥吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生菜能减肥吗女性,吃生菜能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生菜能减肥吗女性,吃生菜能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃生菜能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、虽然说在减肥期间可以吃生菜,但是平时无论吃多少的生菜,对于减肥都没有太大的帮助,所以在减肥期间应该适当的节食,这样才能起到减肥的作用,必要时也可以考虑针灸,或者是辅助减肥。

2、但是减肥一定要适度,不能过度节食,否则还会导致身体出现营养不良,而且还会导致女性减肥过度出现闭经。

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