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1、怀孕的妇女可以吃一些土豆,因为土豆是温性的,味甘性的,可以改善肠胃功能,具有祛毒、消炎、宽肠润肠、活血化瘀、美容养颜、养颜强身等功效。
2、土豆富含丰富的维生素,蛋白质,木薯淀粉。
3、一个土豆中的维生素C对大脑神经有作用,而且孕妇吃土豆能使心情愉悦,身体更加身心健康,但也要适量食用。
4、怀孕妇女服用土豆时,一定要煮熟后再吃,防止土豆中的龙葵素中毒。
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