大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题每天一个咸鸭蛋会胖吗，每天吃一个咸鸭蛋好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下每天吃一个咸鸭蛋好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天一只咸鸭蛋一般不太好，因为咸鸭蛋含盐较多，如果吃得太多。

2、很有可能使身体的血液循环减慢，从而影响身体的新陈代谢，还可能引发高血脂和高血压。

3、所以在日常饮食中要尽量避免吃一些含盐高的食物，如咸菜、咸蛋等。

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