喝酒喝多了怎么办难受怎么办 喝酒喝多了怎么办

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1、认为生活中很多人都有醉过的经历,特别是一些商界男士为了应酬每天都要喝酒,经常喝酒会使身体很不舒服,常常有恶心呕吐的感觉,也会刺激病人的肠胃。但有些酒席又是无法回避的,所以大家都想知道喝酒多了怎么办?

2、一、橘子。是一种营养丰富的水果,酸甜多汁,常吃橘子还能起到养生的作用。人喝多了,可准备一个新鲜的橘子,剥去皮后切成小片放在榨汁机中,榨完后可饮用橙子汁。喝酒后喝一杯橙子汁可以缓解头痛的症状,同时橘子还能促进体内的代谢循环。此外,橘子富含大量维生素c和果糖,这又能减少酒精对细胞的伤害。

3、二、白萝卜。酒喝多了,可以直接吃下一根新鲜的白萝卜,还可以用榨汁机榨出蔬菜汁。白萝卜是一种物美价廉的食品,对人体有许多保健作用。特别是当人喝酒后,会有解酒醒酒的作用,这是因为白萝卜中含有淀粉酶比较多,它可以加速肠胃消化和吸收,加快酒精的排泄速度,同时还可以减缓由于白萝卜中含有的烧心。

4、三、西红柿。在喝完西红柿后可吃几个新鲜的西红柿,当然也可以榨成汁喝,吃西红柿能缓解后辈头痛的症状。西红柿还含有丰富的果糖,因此还能促进人体内酒精的分解,减少酒精对身体的伤害。四、香蕉人们在喝酒的时候如果喝太多的话会引起很多不适的症状,除了恶心呕吐外,有的人还经常胸闷、心跳加快。香蕉能提高人体的血糖浓度,从而降低身体的酒精含量,因此吃香蕉不仅能解酒,还能减轻身体的酒精含量。

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