大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥多久到瓶颈期正常，减肥多久到瓶颈期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥多久到瓶颈期这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好。

2、通常瘦身瓶颈期大概在5-15天左右,根据每个人的体质不同,减肥瓶颈期其实是人体的一种正常生理保护功能,因为我们在减肥期间吃的份量会比较少,所以减肥期间我们的饮食份量会相对减少,身体会将摄取的食物尽可能吸收并发挥其最大的功效,从而减少能量的消耗。

本文减肥多久到瓶颈期到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。