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1、大约30周左右,就是怀孕7个多月了,是孕中期的最后一个月,孕妇和胎儿的情况相对稳定,但由于孕妇在肚子里已经逐渐变大了,同房时要注意避免挤压腹部,可以采取后坐位、前坐位、后背坐位等姿势,不会对孕妇的腹部造成压迫。

2、 孕期中后期,不仅体重增加明显,腹部明显增大,胸部也会明显增大许多,从外表上就可以看出,应开始穿较大尺寸的孕妇专用内衣。

3、 而此时乳房内可能开始产生乳汁,乳头内会流出少量白色乳汁,可在内衣内垫上棉垫,以防止外漏。

4、 这一阶段的孕妇可以准备哺乳,如奶头护理和乳房按摩,这些都可以促进血液循环,促进乳腺发育。

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