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1、黄瓜具有润肠通便、利湿利尿等功效,可减肥,黄瓜可与苦瓜合用减肥,苦瓜具有清热解毒、排除体内毒素的功效,也可与番茄一起榨汁减肥,番茄中富含丰富的维生素C和纤维素,能增强人体免疫力,从而排出毒素。
2、也可与冬瓜、丝瓜等榨汁饮用,可利尿、消肿,可治疗水肿性疾病,可健脾利湿,通便,对身体虚弱、体虚湿热的病人可起到良好的疗效。
3、与这些食物搭配,黄瓜具有很好的减肥效果,每天榨汁23杯,一段时间后会有明显的减肥效果。
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