大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕初期吃不下去饭正常吗，怀孕初期吃不下饭会影响宝宝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕初期吃不下饭会影响宝宝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在怀孕早期不想吃东西,如果摄入的营养不足,小宝宝的身体健康状况就会受到影响。所以要注意营养的摄入,以清淡的食物为主,能少食多餐,不要暴食暴食,多吃些开胃的食物。如丝瓜,金针菇,马铃薯,粥类,馒头类,地瓜。平时可以多吃一些新鲜的青枣、蓝莓、红毛丹、草莓苗等,这些都能起到健脾开胃、下饭的作用。在饮食方面要注意补充营养,避免吃孕妇特殊类型的各种营养元素。

2、很多人在怀孕早期就会出现食欲不佳的症状,这是消化道的症状,绝大多数人还会出现恶心想吐、呕吐等症状。有些人吐得比较厉害,厌食比较严重,一顿饭都吃不下。

3、即使不能吃饭,也要尽量多吃点,少吃点。刚开始时,由于小宝宝比较小,仅有胎芽胎心,长短仅为毫米,消化吸收孕妇营养成分并不多,即使是怀孕初期一顿饭也吃不下来,小孩的电解质溶液还很均衡,小孩的生长发育也不容易有问题。如果呕吐得比较严重,进餐非常困难,可以在医生的指导下输点液体来补充电解质平衡,同时也可以输掉止吐的药物,再加上维生素。

4、怀孕早期不想吃东西,这是正常的妊娠反应。大多数孕妇都有恶心想吐、呕吐等症状,可以通过减轻压力、调整饮食搭配、少吃多餐、多吃水果、蔬菜和水果,减少油腻感,症状会慢慢得到缓解或消退。不过也有一些反映确实比较严重,进餐后会有呕吐,时间长了会出现脱水,导致体内水分低钙血症,影响胎宝宝的生长发育和母亲的身心健康,要马上到医院门诊进行治疗。

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