大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题食盐到底加碘好还是不加碘好,食盐加碘还是不加碘的好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、食盐加碘好还是不加碘好,通常需要根据患者所在的地区进行判断,不能够一概而论。
2、碘元素是人体必需的微量元素,一般从食物当中能够获取满足身体所需求。在平时可以进行一些加碘的食盐,能够促进生物的氧化,也可以起到调节蛋白质合成的作用,对于促进糖和脂肪代谢、促进维生素吸收,也具有较好的作用。当身体内缺乏碘元素时,可能会对身体造成一系列的症状,对于孕期的女性身体内缺乏碘元素后,可能会对婴儿的生长发育造成影响。
3、但需要注意的是,如果居住的地区经常吃一些含碘元素比较高的食物,还可能会引起甲状腺肿情况的发生,造成甲状腺功能亢进症,会对身体的健康造成不利。
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