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食盐到底加碘好还是不加碘好 食盐加碘还是不加碘的好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题食盐到底加碘好还是不加碘好,食盐加碘还是不加碘的好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题食盐到底加碘好还是不加碘好,食盐加碘还是不加碘的好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下食盐加碘还是不加碘的好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食盐加碘好还是不加碘好,通常需要根据患者所在的地区进行判断,不能够一概而论。

2、碘元素是人体必需的微量元素,一般从食物当中能够获取满足身体所需求。在平时可以进行一些加碘的食盐,能够促进生物的氧化,也可以起到调节蛋白质合成的作用,对于促进糖和脂肪代谢、促进维生素吸收,也具有较好的作用。当身体内缺乏碘元素时,可能会对身体造成一系列的症状,对于孕期的女性身体内缺乏碘元素后,可能会对婴儿的生长发育造成影响。

3、但需要注意的是,如果居住的地区经常吃一些含碘元素比较高的食物,还可能会引起甲状腺肿情况的发生,造成甲状腺功能亢进症,会对身体的健康造成不利。

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